# Самопознание

читать 3 мин.
0 28

Статья рассказывает о том, что зацикливание на прошлом может препятствовать эффективной психотерапии. Автор дает пример из жизни индейцев племени Навахо, которые ограничивают количество раз, когда человек может рассказывать о своих травмах, чтобы не давать им силу. Вместо этого автор предлагает попробовать коучинг, чтобы взять на себя ответственность за свою жизнь и состояния.

Прочитать полностью